ジャックが来てもうすぐ一年です。暖かくなってきましたし、だいぶ毛が伸びましたから散髪です。バリカンを使うとかなり怒ります。危険ですから口輪と革手袋で防御して散髪です。
最近太ったといわれていたジャックでしたが毛が無くなるとスリムでした。
散髪中は怒りましたが終わったらスリスリ甘えてきました。
一年経ったのだなあと感慨深いものがありました。
3月312014
3月312014
3月272014
3月252014
近所の山の中にミツマタの群生しているところがあります。
枝が三本に分かれるからミツマタといい、3月下旬に黄色い花を咲かせます。
ミツマタはコウゾとともに和紙の原料となる木です。
昔は普通の家庭でもコウゾやミツマタを山に植えて、切り出して叩いて繊維をとりだし、紙スキをして和紙を作っていたそうです。
家庭で和紙を作らなくなってもう数十年経つそうですがミツマタだけは残り、谷筋に沿って数千本といった規模で生えています。
また不思議なことにミツマタは杉林の下で良く育つそうです。
普通杉林には植物が育たないものですがミツマタとはうまく共存でるようです。
せっかくこれほどの規模でミツマタが生えているのだから、もう一度和紙を作れば良いのにと思うのですが、手間を考えるととてもやれないようです。
3月192014
3月182014
3月182014
3月162014
3月122014
3月82014
子供の頃から膝の裏などが固く前屈が苦手でした。
それに年齢も重なって、体のバランスが悪くなり、渓流釣りで川を歩いているとき足を滑らせることが多くなりました。
そしてダイエットと共に体のバランスを良くしたいという思いでジム通いが始まりました。最初はダイエット中心で筋トレと有酸素運動が半分半分でした。
そして今、バランスも良くしたいとストレッチを中心に筋トレ、有酸素運動を三分の一づつしています。
しばらく前からストレッチポールなどを使い体の歪みを修整し始めました。
そうしたらどんどん体が柔らかくなり始め、とうとう昨日、開脚前屈で頭を床に付けることが出来ました。いわゆる股割というやつです。
まだ胸やお腹を床に着けることはできませんがなんとなく開脚前屈の形にはなってきました。
ジムに通い出して19ヶ月経ちました。
先日の奥飛騨の釣りの時も去年と比べて体は凄く楽になっていたし、石の上で滑る回数もかなり減りました。
2年経った時には胸まで床に着けられるようにしたいと思います。
それでも、これまでの人生の中で一番柔らかくなっています。
3月42014