体を鍛える

20代後半から始めたフライフィッシング。もう35年ほど楽しんでいます。30代から40代はアメリカやニュージーランドなど海外まで釣りに行くほど熱中しました。ところが40代になったころから体重が増加し始め50代には渓流を歩くことが辛くなってしまいました。そんな時、筋肉マンと化した友人に再開し、私もスポーツジムに通うことにしました。それから5年経過して、筋肉もそこそこ付き、体幹も鍛えられ、柔軟性も増しました。この頃は10年前よりかなり楽に釣りが出来るようになりました。
30年前の釣り友達のほとんどがフライフィッシングから離れました。原因が結婚だったり(妻の圧力)、病気だったり、経済のことだったりと色々あります。
私と筋肉マンの友人はなんとか続けられています。
あと何年できるかわかりませんが、体を鍛えて出来るだけ長く楽しめるようにしたいと決意する日々です。

7月末には恒例の黒部源流釣行です。
ここにはもう1人とんでもない体力の友人が参加します。
筋トレだけでなくダイエットも必要です。ここ1ヶ月半で3キロ減しました。あと2キロは落としたいけれどさてどうなるでしょうか。

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