スポーツジム

今も週に3回程、スポーツジムに通ってます。体を鍛えて元気に釣りや山に行きたいのが主な目的です。目的はそうなんですが、筋肉大好き友人が、同じジムにいて色々指導してくれます。
少しずつ、バーベルが重いものになっていきます。いままで上げられなかったものがあげられるようになるとかなりうれしい。しかし友人のように筋肉ムキムキなんてなれそうにありません。あくまでも元気に山登りや渓流釣りができればいいのです。ですから柔軟をしっかりやります。いまも股割りはできます。久しぶりに股割りの写真を友人に撮ってもらいました。