新型コロナウイルスのためにスポーツジムを休会して、もう1ヶ月半。終息の気配がみえません。
家でスクワットしたり、ダンベル持ち上げたり、腹筋ローラーでコロコロしたり、近所の林道を歩いたりしています。そして苦労してできるようになった股割り を維持できるようストレッチも欠かしません。腹がもうすぐシックスパックになりそうです、なんてことはまったくウソでお腹ぽっちゃりで困ったものです。
ただただ、消費より供給の方が多いだけ。食べる量を減らさねば。
夏の黒部源流釣行までにはしっかり身軽にならなくっちゃ！